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薄毛対策に悩んでませんか?
 男性でも薄毛でも気になりますし、何とか治せないかと悩みます。
なんと言っても薄毛の次に待っている事態は・・・・・、恐ろしくて口にも出せません。

ということで薄毛対策について考えてみました。

そもそも薄毛の原因となるのは、男性ホルモン、遺伝、ストレス、生活の環境などが関わっているようです。
男性の場合には頭皮などを清潔に保つことには、意外に無頓着な人が多く、育毛剤や整髪剤は使うものの、清潔に保つための頭皮のケアなどを怠る人も多いようです。
また、仕事で頭皮・頭髪に負担のかかるヘルメットなどの着用も影響しやすいようです。
薄毛の原因にも人によって様々ですので、外見だけでは原因は特定できませんので、専門の病院で調べてもらう事により、原因の特定も可能なようです。
薄毛の原因が探れれば対策も取りやすく、育毛プランも立てやすいようですので、一度検査を受けるのも良いかも知れません。

基本的には薄毛対策には頭皮の改善が最も大切で、健康な頭皮を作ることが丈夫な髪の毛を育てる元となりますので、そのための対策をしっかりと立てていく事が重要です。
よく、抜け毛が増えるのでシャンプーを嫌がる人がいますが、これは全く逆の考えです。
シャンプーで抜ける毛は、すでに脆く育たない髪の毛ですので、それらの毛穴や髪の毛の根元に溜まる皮脂やホコリなどの汚れを落とすほうが、返って新たな発毛を促し育毛にもつながる事を、しっかりと認識しましょう。

以前、頭皮を叩いて発毛するという方法が流行りましたが、最近ではこの方法は全くの逆効果で、返って頭皮を傷つけて髪の毛への悪影響が言われています。
頭皮は叩いて傷つけるのではなく、優しくマッサージにより頭皮の血行を促進して、育毛環境を整えるのです。

薄毛対策の最も大切な事は、頭皮を清潔に保つことと、頭皮の血行を促進させ、そして適度に栄養分を補完することが大切です。
育毛サロンや植毛などの高額費用がかかる方法は、最後の最後の最後に考えましょう。
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